Ingen produkter funnet
Solens kraft i en kapsel
Natures Own D-Vitamin. Vegansk tilskudd når solen ikke er nok. D-vitamin styrer knokkelabsorpsjon, immunitet og humør.
Hva gjør D-vitamin
D-vitamin regulerer kaliumabsorpsjon i tarmene. Uten det blir knokler svak.
Støtter immunsystemet og påvirker humør og mentale helse. Særlig viktig på nordlige breddegrader hvor sol er sjelden.
Vegansk og bærekraftig
Natures Own D-vitamin kommer fra vegankilder, vanlig fra champ eller alger som får UV.
Norge er dyp nord. Vintermåneder gir ikke nok soleksponering for egen D-vitamin produksjon.
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg tilskudd året rundt?
Norge om vinteren absolutt ja. Sommertid med regelmessig sol utenfor kan reduseres eller stoppes. Test nivåer hvis usikker.
Hvor mye D-vitamin trenger nordmenn — og varierer det med årstid?
Helsedirektoratet anbefaler 10 mikrogram daglig for voksne. Mellom oktober og mars er norsk sol for svak til å gi nok D-vitamin. Om sommeren produserer kroppen sitt eget. Vitamin D bidrar til normal funksjon av immunsystemet og normalt opptak av kalsium.
Hvor fort virker det?
D-vitamin lagres i fettvev. Effekt bygger opp over uker. Ikke snarlig som kaffe.
Hva er forskjellen mellom D-vitamin og D3?
D3 (kolekalsiferol) er den formen kroppen produserer selv fra sollys — og den mest effektive å ta som tilskudd. D2 (ergokalsiferol) er plantebasert. De fleste tilskudd bruker D3 fordi det tas bedre opp.
